Waarom transculturele therapie?
Omdat je culturele achtergrond onderdeel is van jouw verhaal.
In therapie en coaching kijken we vaak naar je gedachten, gevoelens en relaties. Maar wie we zijn, wordt ook gevormd door de culturen waarin we opgroeien, de mensen om ons heen en de plekken die we thuis noemen.
Als transcultureel en systemisch psycholoog kijk ik daarom verder dan alleen de persoon. Ik heb ook aandacht voor je culturele achtergrond, zoals normen, waarden en migratie-ervaringen, en voor de invloed van familie, relaties en de gemeenschap waarin je leeft.
Voor mensen die tussen verschillende culturen leven, kan dit een belangrijk onderdeel zijn van het begrijpen van hun ervaringen.
We kijken dus niet alleen naar wat je ervaart, maar ook naar de culturele en sociale omgeving waarin je leeft en de relaties die een rol spelen. Transculturele begeleiding biedt ruimte om al die aspecten mee te nemen.
Dat betekent niet dat we je in een cultureel hokje plaatsen. Integendeel. Er is juist ruimte voor alle verschillende kanten van wie je bent, ook de kanten die niet zomaar binnen één cultuur of identiteit passen.
Soms helpt begrijpen waar je vandaan komt om te ontdekken waar je naartoe wilt.